코 막혔을때 코 뚫기 궁금하죠?

이번에는 코가 막혔을때 코 뚫기에 포스팅할께요  저는 비염이 있는데요 심해지면 너무나 힘듭니다.콧물도 줄줄나고 재치기도 장난아니죠  밤에 잠도 못자게 됩니다. 비염은 수술해도 완치가 되기 힘든데요  평소 건강관리와 미세먼지에 대해 조심하며 살고 있습니다.

 

 

 

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코가 막히면 스트레스가 심하죠  머리도 아프고 그래서 민간요법을 알려드립니다. 스프레이형약을 약국에서 처방받는데요 효과는 있지만 중독성이 강해서 추천하지 않습니다. 첫번째 방법은 향이 강한사탕이나 음식 먹기입니다

 

 

좋은 민간요법은 무우를 썰어서 콧구멍에 넣으세요 무를 끝까지 넣으시면  5분 지나 콧물이 나오게 됩니다.
무우에는 매운향도 있어서 진정효과가 있습니다

 

 

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또 한가지 방법은 약국에서 식염수를 구매하세요 주사기와 같이 셋트로 있습니다. 주사기에 식염수를 넣고 한쪽 콧구멍으로 식염수를 넣은 주사기를 쏩니다. 

 

 

 

반대 콧구멍으로 식염수가 나와서 세정하게 됩니다. 모두들 비염이나 코에 문제 있는거는 면역력이 떨어지면 생긴다고 하는데요 평소에 건강관리를 잘해주시고 신경 쓰기 바랍니다.

 

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