게임중독 해결방법 어떻게 벗어나지

전에는 컴퓨터 게임만 문제가 많았는데요. 요즘에는 스마트폰이 나오면서 스마트폰 게임 중독 문제가 증가하고 있습니다.

이번에는 게임중독 해결방법에 대해 알려드릴께요 이전 게임들에 비해 요즘은 정말 게임을 잘 만들어서 한번 시작하면 그만둘 수 없을만큼 재미가 있습니다.이런게 바로 게임 중독을 불러오고 있습니다. .
우선 게임중독 해결방법 중 먼저 행해져야 할 방법은 바로 알아보기입니다. 게임 중독이라고 하면 대부분 아이들인 경우가 많을텐데요. 물론 요즘에는 청소년뿐만 아니라 청년들, 또는 어른들까지도 게임에 빠져있는 분들을 많이 볼 수 있는데요.

 

 

 

특히나 어린이들이 게임에 빠진 경우 우선 부모가 관심을 가져주는 것이 좋습니다. 무조건 하지말라고 할 것이 아니라 아이가 하는 것에 같이 관심을 가져주는 것이 좋습니다. 같이 게임을 하는 것도 좋고, 관심을 표하려 아이에게 조금씩 물어보는 것도 좋습니다.

 

.

     
물론 그렇다고 쭉 아이와 같이 게임을 하라는 것은 아닙니다. 이렇게 충분히 부모도 아이 본인이 하고 있는 놀이에 관심이 있는 것을 보여준 다음에 조금씩 아이와 대화를 늘려가는 것이 좋습니다. 게임 외에도 재미있는 야외활동을 함께 하도록 조금씩 늘려가는 것이 좋습니다.

게임에 중독이 되는 이유는 피드백이 바로바로 오기 때문인데요. 부모 입장에서는 게임을 할 시간에 책을 읽었으면 하지만 책은 읽는다고 바로 무언가 변화가 있는 것이 아니기 때문에 아이들이 집중하기 쉽지 않습니다. 이런 습관은 조금씩 들여주면 되는데요.

 

 

 

 이렇게 무조건 제제만 할 것이 아니라 아이가 하는 것에 관심을 가져주는 것이 좋습니다. 그 후에 함께 다른 활동을 하도록 눈을 돌리게하고, 다른 재밌는 것도 많다는 것을 경험하게 해주는 것이 좋습니다. 이때 게임을 하는 시간은 아이와 대화를 통해 점차 줄여나가는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 어린 아이들도 문제지만, 어른들이 더 문제인 경우도 있는데요. 어떤 것이 더 좋은지, 왜 하지 말아야하는지 아는데도 끊지 못하는 경우가 있습니다. 이때도 역시 다른 활동으로 흥미를 돌려주는 것이 좋은데요. 어른들의 경우에는 우선 게임의 접근이 불가하게 강제하는 것도 한 방법입니다

 

.

 

     

 

 

 

 

 

 아예 눈에서 멀어지거나, 할 수 있는 방법이 없다면 처음에는 답답하다가도 점차 게임을 하고 싶은 마음이 줄어드는 경우가 많습니다. 게임중독 해결방법은 어찌보면 쉬울 수 있는데요. 이렇게 눈에서 치워버리면 쉽게 해결이 가능한 경우도 많습니다.

 지금까지 게임중독 해결방법을 알아보았는데요. 연령대에 따라 해결법이 다르니 잘 생각하셔서 적용하시면 되겠습니다. 사실 게임을 그냥 하도록 1년 정도만 나눠도 지난 시간을 돌이켜보게 하면 아무 의미 없다는 걸 알게되는데요. 이렇게 자연스럽게 알아서 하지 않도록 하는 것이 가장 좋은 방법일 수도 있습니다.

 

 

.