지식창고

스마트폰 중독 문제점 해결방안 궁금하죠

스마트폰이 없는 사람들이 거의 없을 정도로 많이 보급이 되었는데요. 그래서 오늘은 스마트폰 중독 문제점에 대해서 알아보려고 합니다. 스마트폰은 잘 사용하면 일상 생활에 정말 많은 도움이 됩니다. 가장 기본적으로 언제든 정확한 시간을 알 수 있는 시계가 되기도 하구요. 대중교통을 이용할 때 버스나 지하철의 도착 정보, 그리고 소요 시간 등을 알 수 있고, 언제 어디서나 인터넷 서핑이 가능하기 때문에 모르는 정보가 있더라도 금세 찾을 수 있습니다. . 이외에도 모르는 곳을 갔을 때 지도를 보며 위치를 찾을 수 있고, 기억하고 싶은 장면을 언제든 사진으로 찍어 남길 수 있습니다. 그리고 전화나 메세지로 누군가와 항상 연락을 할 수 있습니다. 이렇게 스마트폰을 통해 우리는 몸이 떨어져 있어도 아주 가까이 있는 ..

카테고리 없음 2019. 8. 20. 23:30

입술 텃을때 입술 관리법

입술 관리법을 잘 알아두시면 올 가을과 겨울도 튼 입술 없이 잘 보내실 수 있겠습니다 입술이 이미 트기 시작한 분들도 계시겠지만 아직 그렇지 않으시다면 미리 관리를 해주시는 것이 좋은데요. 트기 시작하면서부터 관리를 하게되면 그 전에 미리 예방을 했을 때보다는 치료하는데 시간이 많이 걸릴 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 입술 텃을때 해결 방법에 대해 알아보려고 하는데요. 왜 불편하게 입술이 트는 것일까요? 입술이 트는 것을 보면 몇 가지 원인이 있는데요. 우선 건조한 날씨가 원인이 되는 경우가 많습니다. 요즘처럼 가을이거나 겨울 같은 날씨는 대기가 건조하기 때문에 피부는 물론 입술도 건조해지게 마련입니다 . 건조한 날씨 때문이라면 입술 관리법은 보습제를 자주 발라주셔야 합니다. 립밤이라고 하기도 ..

카테고리 없음 2019. 8. 20. 21:42

홍선영 20kg 감량 대단하죠

미우새 홍자매 언니 홍선영 20kg 감량했어요 간헐적 단식과 다이어트 스승으로 김종국씨가 도와줘서 성공했습니다. 홍선경씨는 가수 홍진영 언니인데요 비만이라 걱정이 많았다고합니다. . 2018년 11월 19일 미운우리새끼에 첫 출연한 홍선영은 외모로 출연을 거부했었는데 출연 이후에도 악플로 고생했었다고합니다. 악플로 동생과 엄마까지 욕하는 사람에게 본인의 외모에 스트레스를 받기도했었다 항상 좋은 식성을 보여주며 웃음코드로 시청자들과 공감하고 홍자매의 인기는 날로 올라갔다. 먹는걸로 매번 티격태격하는 홍진영 홍선영 자매의 모습에서 현실 자매의 현실을 보았기 때문이죠 홍선영 20kg 감량 의 뒤에는 홍선영 본인이 다이어트를 마음먹은것이 가장 크다고 합니다. 동생 홍진영과 친한 김종국이 다이어트 코치를 해고 효..

카테고리 없음 2019. 8. 19. 20:47

태풍 10호 크로사 현재 위치

15일(오늘) 10호 태풍 크로사가 북상하고 있다. 기상청은 15일 10호 태풍 ‘크로사(KROSA)’가 어제(14일) 21시 현재 중심기압 970hPa, 중심 부근 최대풍속 115km/h(32m/s)의 강도 중의 중형 태풍으로 일본 가고시마 동남동쪽 약 250km 부근 해상에서 시속 22km로 북진하고 있다고 예상했다 . 태풍이 북상함에 따라 남해동부먼바다와 동해남부남쪽먼바다의 풍랑주의보가 태풍주의보로 변경 발표(02시 발효), 남해동부앞바다(거제시동부, 부산앞바다)와 동해남부앞바다(울산앞바다), 동해중부먼바다에 풍랑주의보가 발표(03시 발효)됐다. 또한, 남해동부앞바다(거제시동부, 부산앞바다)와 동해남부전해상에는 오늘(15일) 새벽부터 오전(12시) 사이, 동해중부먼바다에는 오늘 오후에 태풍특보가 발..

카테고리 없음 2019. 8. 15. 13:33

전영록 이미영 재혼 이혼 딸 덕화다방

가수이자 배우는 전영록입니다. 전영록은 1954년생으로 66세입니다. 덕화다방에서 이덕화와 60년지기 절친이라고 하는데, 이덕화는 1952년생 68세로 전영록보다 이덕화가 2살 형입니다 당시 가수로 최정상을 달리던 전영록과 탤런트 이미영은 1985년 결혼하였습니다. 이미영은 당시 미스 해태선발대회에서 대상을 받고, MBC '사랑의 계절'에서 보이시한 불량소녀역을 맞아 떠오르고 있던 스타였습니다 . 당시 역대급 스타커플의 첫 만남은 개그맨 이창훈을 통해서였습니다. 전영록은 당시 중앙대 연극영화과 재학중 대학동기인 개그맨 이창훈을 알게되었고,그의 여동생 이미영 만나게 됩니다. 이후 전영록 이미영 커플은 2년간 연애를 하고, 1984년 약혼을 했습니다. 전영록 이미영과 1985년 결혼했습니다. 최고의 인기를 ..

카테고리 없음 2019. 8. 15. 11:41

급체했을때 병원 지압 확인해요

밥을 먹다보면 체할때가 있습니다. 이번에는 급체했을때 어떻게 해야하는지 알려드리고 왜 체하는지에 알려딀께요 체하시는분들은 한번 보시면 도움이 될거에요 . 체하는 것이란 어떤 증상을 말하는지 알려드릴께요 체했대라는 말은 사실 의학용어로 정의된 것이 없습니다. 원인도 많고 증상도 다양해서 체한 것이다라고 하기 애매하죠 급체했을때는 음식을 급하게 먹는다거나, 맵고 짠 자극적인 음식을 먹거나 신경쓸 것들이 많은 경우에 잘 나타나는 증상입니다. 체하게 되면 소화가 잘 않되죠 과식을 했을 때처럼 밥이 목까지 찬 듯한 느낌을 받게 됩니다. 이외에도 여러가지 증상이 나타납니다. 소화가 되지 않아 배가 빵빵하거나 명치에 무언가 걸린 듯한 느낌이 들죠 보통 아침을 먹으면 점심쯤에 배가 고프고, 점심을 먹고나면 저녁 시간에..

카테고리 없음 2019. 8. 13. 21:34

실업급여 기간 금액 개정 달리진점

2019년 10월 1일부터 실업급여가 변경 되는데요 . 회사를 근무 하시면 고용보험을 가입하고 납부를 합니다. 고용 보험료를 납부하면 실업급여 지급 사유가 발생시 미취업 기간에 일정금액을 수령 할수 있는 좋은 보험입니다. 미취업시 일정금액이 입금 되면 도움이 많이 됩니다. 그래서 실업급여 지급이 평균임금의 50%에서 60%로 인상되었습니다.실업급여를 받을 수 있는 기간이 30일 늘어납니다 . 요즘 경제가 어렵디만 그래도 실업급여는 변동이 생겼네요 우선 자발적인 퇴직은 실업급여를 받을수 없어요 꼭 참고 히시길 바랍니다. 어떤점이 달라졌는데 알아보겠습니다 우선 재취업에 도움을 주기 위해 2019년 10월1일부터 실업급여가 달라졌는데요 지급수준이 하루 평균임금의 50%에서 60%로 상승 되었어요 상한액 66,..

카테고리 없음 2019. 8. 11. 13:21

사상 체질 진단법 사상체질 테스트

세상에는 몸에 좋은 음식이 참 많은데요. 어떤 특정 음식을 우리가 섭취했을 때 장점이 아주 많다고 하더라도 누군가에게는 맞지 않는 음식이 될 수 있습니다. 그렇듯이 우리 몸은 한의학으로 보면 체질이 모두 다르다고 하는데요. 사상 체질 진단법을 통해 본인의 체질이 어떤 것인지 한번 알아보세요.사상체질 테스트 방법을 알아보기 전에 사상체질에는 어떠한 것들이 있는지 알아볼텐데요. 한의학에서 말하는 사상체질에는 총 네 가지 종류가 있습니다. 그것은 아래에서 보실 수 있다시피 태양인, 소양인, 태음인, 소음인으로 분류되고 있는데요. 각각 체형이나 성격, 맞는 음식 등이 다르다고 합니다. 내가 어떠한 체질인지 확인해보고 어떤 음식들이 나에게 잘 받는지 확인해보시면 좋겠습니다. . 이제부터 사상체질 진단법을 알아볼텐..

카테고리 없음 2019. 8. 10. 13:58

소변에서 피가나와요 혈뇨의 원인

간혹 화장실을 다녀오고 나서 '소변에서 피가나와요'라고 하시는 분들이 계신데요. 피가 나오는 이유는 여러가지를 의심해볼 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 어떠한 원인들이 있으며 치료는 어떻게 되는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 우선 혈뇨에 관해서 알아볼텐데요. 혈뇨란 오줌에 많은 적혈구가 포함되어 나오는 것이라고 합니다. 약을 먹거나 투여, 식사를 통해 오줌이 빨갛게 보이는 것과는 다르다고 볼 수 있는데요. 색깔의 진하기에 따라 혈뇨의 종류가 달라집니다. . 혈뇨의 원인은 무엇일까요? 혈뇨는 요로가 세균이나 바이러스에 감염되거나 여타 외부의 압력에 의해서 생기는 경우도 있고, 남성의 경우에는 전립선에 염증이 생기는 경우, 그리고 종양 때문에 혈뇨가 생기기도 합니다. 우선 사구체신염을 의심해볼 수 있..

카테고리 없음 2019. 8. 7. 06:00

김희철 모모 2년째 열애

슈퍼주니어의 김희철과 트와이스 모모가 2년 째 진지한 만남을 갖고 있다는 소식이 전해져 화제 입니다. 김희철과 모모가 2017년 한 프로그램에서 인연을 맺은 후 진지한 만남을 이어오고 있다고 전해지고 있는데요. . 김희철은 트와이스 데뷔 당시부터 모모의 팬을 자처한 바 있습니다.모모는 김희철-민경훈이 결성한 우주겁쟁이의 '나비잠' 뮤직비디오 여주인공으로도 출연했습니다.이에 대해 김희철의 소속사 레이블 SJ 측은 “현재 사실 확인 중”이라고 말했습니다. 바로 하루전 같은 그룹 멤버인 트와이스 지효와 그룹 워너원 출신 가수 강다니엘이 열애설이 불거져 올해 초부터 연인 사이로 발전했다며 열애를 인정한 가운데, 모모는 어떠한 입장을 내놓을지 관심이 쏠리고 있습니다. . 김희철은 1983년생으로 올해 나이 37..

카테고리 없음 2019. 8. 6. 21:30

과민성대장증후군 가스형 군금하죠

요즘에는 식생활이 많이 서구화 되면서 원래 우리가 먹던 음식 외에도 다양한 음식을 섭취하게 되는데요. 먹을 음식의 종류가 다양해서 좋지만 우리 몸이 소화를 제대로 시키고 있어야 별다른 문제가 생기지 않습니다. 그러다 보니 간혹 과민성대장증후군 가스형의 증상이 나타나는 분들도 계신데요 . 대게 배가 빵빵해요라고 말하시는 분들은 비만을 제외하고는 소화가 안되는 증상 중 하나일 수 있습니다. 그래서 오늘은 과민성대장증후군에 대해 알아보려고 합니다. 과민성대장증후군이란 무엇일까요? 이 질환은 사실 이런저런 증상이 느껴져서 병원을 갔는데 딱히 검사에 걸리는 것은 없는 질환입니다. 속이 쓰리거나 소화가 안되는 등의 증상이 나타나 대장 내시경 검사를 하든 엑스레이 검사를 하든 문제가 나타나지 않습니다. 이 과민성대장..

카테고리 없음 2019. 8. 6. 03:30

머리가 어지러운 이유 갑자기 어지러울때

길을 걷다가 뜬금없이 갑자기 어지러울때가 가끔 있는데요. 어쩌다 한번 나타나는 증상이라고 하면 쉽게 넘길 수도 있는데요. 이렇게 머리가 어지러운 이유는 무엇일까요? 이런 증상이 주기적으로 나타난다고 하면 참고 넘길 문제가 아닐 수 있는데요. . 어지러움증이 나타나는데는 원인이 다양합니다. 이런저런 스트레스를 많이 받아도 어지러울 때가 있으며 다양한 질환에 의해서도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 그렇다면 이제부터 어떠한 질환들을 의심해볼 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 편두통 대게 편두통이란 머리의 한쪽 부분에 통증이 주기적으로 나타나는 질환인데요. 남자분들에 비해 여성분들이 편두통 증상이 많이 나타난다고 합니다. 이는 머리가 어지러운 것이 아니라 아픈 것을 기본 증상으로 하고 있는데요. 어지러움증을..

카테고리 없음 2019. 8. 5. 23:00

조의금 액수 부의금 액수?

최근에 장례식장에 다녀오신 일이 있으시려나 모르겠는데요. 우리는 살다보면 의도치 않은 일들이 정말 많습니다. 그중 하나가 죽음인데요. 자살은 선택이겠지만 사고나 질병, 자연스러운 노화에 의한 죽음 등은 우리가 어쩔 수 없는 부분입니다. 그래서 장례식도 생각치 못하게 생기는데요. 가서 조의금 액수는 얼마나 내야할까요? . 장례식장에 가는 이유는 돌아가신 분을 애도하는 이유도 있지만 다시는 볼 수 없음에 그리워하며 가시는 분들도 계십니다. 그리고 돌아가신 분만이 아니라 그 가족들을 애도하고 위로해주기 위해 가는 경우도 많은데요. 원래 조문은 이런 의미를 가지고 있지만 갈 때는 꼭 빠질 수 없는 것이 부의금입니다. 그것도 부의금 액수를 얼마로 정해야 하는지 항상 애매해하시는 분들이 계신데요. 오늘 포스팅은 이..

카테고리 없음 2019. 8. 5. 21:30

제약회사 연봉 취업 궁금?

취업이 정말 힘든시기인데요 경제 성장이 둔화되고 일자리도 줄어들면서 먹고 살기 힘든시기입니다. 많은 분들이 취업을 할 때 가장 중요하게 보는 것이 연봉인 경우가 있는데요. 특히나 제약회사 연봉이 많다고 하여 관심을 가지시는 분들이 많아요 회사마다 연봉 차이가 있으니 이 정도쯤 되겠다 정도로 참고하시면 됩니다.아래 자료는 신문에서 나온 자료를 캡쳐한 것인데요. 이 사진 아래에도 또 있겠지만 이런 회사들 외에도 다른 회사들이 있지만 대강 연봉이 어느정도 되는지 가늠하기 위해 이 자료를 사용하여 안내합니다. . 대기업에도 종류가 다르고, 기업마다 연봉도 다릅니다. 제약회사 역시 똑같습니다. 가장 많이 받는 곳으로는 위 자료에서 보시면 노바티스와 한국산도스, 한국얀센 등이 1년에 4000만원 후반대의 연봉을 받..

카테고리 없음 2019. 8. 4. 14:09

축농증 코세척 생리식염수 코세척 방법

항상 고생하시는 분들이 있습니다. 비염이 있으신 분들이나 감기에 잘걸리시는 분들인데요 환절기만 되면 코가 많은 스트레스를 줍니다.축농증 역시 이 시기에 잘 발생합니다. 코 세척을 잘 해주시는 게 좋습니다. 오늘은 축농증 코세척 방법에 대해 안내할깨요 축농증이란 질환을 먼저 제대로 알아보고 세척 방법을 알아보겠습니다. 병을 알아야 제대로 치료를 할 수 있고 관리도 더 잘 할 수 있습니다. . 축농증이란? 만성 부비동염이라고도 불리는 이 축농증은 부비동염이라는 말에서도 알 수 있듯이 부비동이라는 공간에 문제가 생기는 것입니다. 코 뒤쪽으로 얼굴 쪽에 빈 공간을 말합니다. 이 공간을 통해 공기가 오가며 분비물이 나가게 됩니다. 축농증이란 이 부비동이라는 공간에 이물질이나 분비물 등이 쌓이면서 염증이 생기는거죠..

카테고리 없음 2019. 8. 3. 23:58

장염 증상 및 좋은 음식 궁금하죠

여름이 되면 온도 때문에 음식이 상하기 쉽습니다. 식중독 관리를 잘해야 하는데요 조심해야 하는게 식중독입니다. 식중독에 걸리면 바로 바로 장염인데요, 이 시간에는 장염 증상 및 좋은 음식에 대해서 알려드릴께요 . 장염은 소화기관에 염증이 생기는 질병을 말합니다. 증상은 설사, 구토, 발열, 복통, 전신쇠약, 탈수 등이 있습니다. 원인은 바이러스성인 경우가 50~70%, 세균성인 경우가 15~20%입니다. 원인이 세균성일 경우 심한 복통과 혈변을 보는 경우가 간혹 있습니다. 바이러스성일 경우에는 설사, 오심, 구토 등과 함께 열, 두통 등이 함께 나타나는데요 장염에 걸리면 흔한 증상이 설사인데요 설사가 생기면 탈수가 일어나 구토, 미열 등이 함께 동반되면 전신쇠약 증상으로 이어집니다. 그래서 탈수 증상이 ..

카테고리 없음 2019. 7. 30. 21:52

트루디 이대은 성형 고백

복면가왕' 만리장성의 정체는 래퍼 트루디입니다 현재 이슈가 되고 있는데요 트루디는 블랙핑크의 '불장난'을 자신만의 스타일로 편곡해 불렀습니다. 야구선수 이대은과 공개 열애 중인 트루디는 "이대은도 노래 잘한다. 가왕할 수도 있다"며 "노래 선생님으로 많이 배웠다. 진짜 한 번 출연해야 한다"고 자랑했습니다. . 트루디는 1993년 8월 20일 생으로 Mnet'언프리티 랩스타2'를 통해 이름과 얼굴을 알린바 있습니다. 윤미래 닮은꼴로 화제가 되었고 트루디는 데뷔 초 흑인 혼혈이라고 오해를 받았죠 트루디는 혼혈이 아닌 한국인 입니다. 트루디는 인스타 동영상을 통해 쌍꺼풀 수술했다며 성형사실을 솔직 고백하기도 했죠 트루디는 경찰공무원 준비를 하던 고시생이었습니다. 우연히 지인의 도움으로 무대의 맛을 본 뒤 음..

카테고리 없음 2019. 7. 28. 19:27

입안이 허는 이유 헐었을때 궁금하죠

현대에 한의원에 방문하면 혓바닥 사진을 찍어 건강 상태를 확인합니다. 혀뿐만 아니라 입은 우리의 몸상태를 알아보기 쉽습니다. 몸이 안좋으면 입 안이 허는 분들이 종종 있을텐데요 입안이 허는 이유는 무엇이며, 입안이 헐었을때는 어떻게 해야 해야 하는지 알아보겠습니다. . 입안이 허는 이유는 몸 상태에 때문에 생기는 것이 아닙니다. 입안이 헐면 음식을 먹을 때도 불편하고 양치질을 할 때조차 통증이 느껴져서 불편합니다. 1. 스트레스누적 우리나라 사람들은 스트레스를 참 많이 받습니다./ 다른 사람들 눈치를 많이 봐야하는 불편함이 있기 때문에 그런 경우가 많습니다. 청소년들 같은 경우는 부모들이 공부하라는 말에 스트레스를 받고, 회사원들은 직장 상사의 눈치를 보며 스트레스를 받습니다. 스트레스들이 입이 허는 이..

카테고리 없음 2019. 7. 28. 13:35

ICC컵 토트넘 맨유 무료 중계

손흥민(27·토트넘 홋스퍼)이 프리시즌 첫 골 사냥과 함께 맨체스터 유나이티드전 악연 청산에 나선다. 토트넘 맨유 이번에 토트넘은 은돔벨레 및 맨유는 완비사카 , 제임스 등 새로 영입 된 선수들의 활약이 기대 되네요 . 토트넘은 25일(한국시간) 중국 상하이에서 2019 인터내셔널 챔피언스컵(ICC) 2차전 맨체스터 유나이티드와 경기를 갖는다.토트넘은 앞서 지난 21일 싱가포르에서 열린 유벤투스와의 1차전에서 경기 종료 직전 터진 해리 케인(26·잉글랜드)의 극장골에 힘입어 3-2로 승리를 거둔 바 있다. 손흥민도 유벤투스전에 선발출전해 전반 45분간 활약하며 팀 승리에 힘을 보탰다. 공격 포인트는 기록하지 못했지만 유벤투스의 정예 수비라인을 상대로 거침없는 돌파와 위협적인 슈팅을 수차례 보여주면서 좋은..

카테고리 없음 2019. 7. 25. 22:26

손발저림원인 손발저림증상

우리 몸에서 외부적으로 가장 중요한 역할을 하는 기관은 손과 발입니다. 손과 발에 문제가 생기면 문제도 빨리 알아차리게 됩니다. 흔한 것이 손발이 저린경우입니다. 손발저림원인이 무엇인지 알아보고 손발저림증상이 어떤 것들이 나타나는지 포스팅합니다. . 손발이 저린데는 원인이 다양하게 있을 수 있습니다.특정한 질환이 아니라 잠시 나타나는 일시적인 증상인 경우도 있습니다. 증상이 오래가는 경우에는 질환들을 의심해봐야 합니다. 어떤 질환들이 있을 수 있는지 알려드릴께요 1. 레이노증후군 손가락과 발가락에는 혈관이 모두 들어가 있는데요. 심적인 원인이나 추위 등에 의해 손가락과 발가락의 피가 지나다니는 관이 갑자기 수축되었다가 원 상태로 돌아오는 것입니다. 피부 색깔이 변하기도 하고 통증이 나타납니다 위에서 원인..

카테고리 없음 2019. 7. 25. 00:01

잠깨는 지압 졸릴때 지압 잠올때 지압

요즘은 도서관에 가보니 학생들이 많습니다. 대학교 도서관을 이용하다보니 방학중과 개강후의 차이가 많이납니다 개강도 했고 방학동안 달라진 일상패턴에 수업시간에 졸음이 오는 경우도 많은데요. 오늘은 잠깨는 지압 방법에 대해 알아보려고 합니다. . 졸릴때 지압을 잘 하면 잠이 좀 깨는 경우가 있어요 약간의 통증이 동반되어 잠이 깨기도 하지만 혈액순환을 돕거나 머리를 맑게해서 졸음을 물리치는 역할을 하기도 합니다. 잠올때 지압을 하는 위치와 방법들을 알아야 합니다. 제대로 모르시는 분들은 졸려서 세수를 하고 오는 등 다양한 방법을 사용합니다.지압 방법을 먼저 알아보고나서 그 다음에 낮에 피곤한 졸음을 날려버리는 다른 방법들도 함께 알아보겠습니다. 우선 많은 분들이 알고계시는 부위이기는 하지만 효과가 좋다고 알려..

카테고리 없음 2019. 7. 21. 16:30

쌀벌레 생기는 이유 쌀벌레 생겼을때

주식이 밥이다보니 집에 쌀을 항상 많이 비축합니다. 이렇게 보관하는 쌀에 쌀벌레가 생기기도 합니다. 흰 쌀에 검은 쌀벌레가 생기면 괜히 부담스러워지는데요 이번 포스팅에서는 쌀벌레 생기는 이유부터 시작해서 쌀벌레 생겼을때 어떻게 해야하는지도 함께 알아보도록 하겠습니다 . 분명히 밀폐 용기에 쌀을 보관했는데도 쌀벌레가 생기는 경우가 많습니다. 쌀벌레 생기는 이유는 이름에서도 알 수 있듯이 쌀의 영양분을 갉아먹고 자라는 벌레입니다. 쌀을 갉아먹고 자라다보니 그곳에 알을 낳고 번식하면서 점점 많아지는 것인데요. 쌀벌레가 잘 생기는 환경이 있다고 합니다.쌀벌레는 대게 여름 장마시기에 많이 생깁니다. 그 이유는 쌀벌레가 좋아하는 환경이 온도가 높고 습한 환경인데요. 서식하기에도 적절한 환경이기 때문입니다. 쌀벌레가..

카테고리 없음 2019. 7. 21. 14:49

주량 늘리는법 술 잘마시는 법

보통 회사에 들어가게 되면 신입 환영회라든지 여러 회식자리가 생깁니다. 회식자리에 절대 빠지지 않는 것이 바로 술인데요. 술을 못마시는 분들도 이렇게 어쩔 수 없이 마셔야 하는 자리가 생기곤 합니다. 이런 분들은 주량 늘리는법을 알아야 할까요 . 사실 주량이 많아지는 방법은 단순합니다. 마시는 양을 조금씩 늘려 몸이 익숙해지도록 만드는 방법이 있습니다. 아예 술을 안 마시던 사람이 처음 마시는 순간부터 소주 몇 명씩 마실 수 있고 그런 것은 아닙니다. 술을 마시게 되면 알코올 때문에 문제가 되는 것입니다. 알코올은 간에서 해독을 하게 됩니다. 간이 알코올을 얼마나 해독을 잘하느냐 못하느냐에 따라서 술이 빨리 취하는지 늦게 취하는지, 몸이 다시 원상태로 금방 돌아오는지 늦게 돌아오는지 알 수 있습니다. 알..

카테고리 없음 2019. 7. 19. 05:30

치질수술회복기간 치질수술후 일상생활 궁금?

우리는 인생에서 정말 많은 시간을 의자에 앉아서 보냅니다. 학창시절에는 수능이나 시험을 위해서 그리고 자격증 등을 위해서 하루종일 앉아서 공부를 할 때가 많고, 직장을 다니다보면 앉아서 일하는 일이 많아 역시 앉아서 많은 시간을 보냅니다. 이러다보면 치질이 걸릴 수도 있는데요. 치질수술회복기간은 얼마나 걸릴까요 . 방송에서 간혹 어떤 연예인이 의자나 바닥에 잘 앉지 않으려고 하면 다른 연예인들이 놀리는 상황이 가끔 나오곤 하는데요. 이는 그 사람이 치질이라는 것을 알기 때문에 앉으면 통증이 있다 생각을 해서 괴롭히려 하는 것입니다. 치질에 걸리면 통증이 있기도 하지만 없기도 한데요. 그것은 치질의 어떤 단계에 해당하느냐에 따라 다릅니다. 그래서 치질 수술을 하고 회복에는 얼마나 걸릴지 궁금해 하시는 분들..

카테고리 없음 2019. 7. 18. 23:00

알바 이력서 양식 다운로드

아르바이트를 시작하시는 분들을 위해 이력서 양식 첨부합니다. 대학생들이나 수능이 끝난분들은 알바를 해서 돈을 벌고 싶은 마음이 많을겁니다. ,그럴때 유용하게 사용되었으면 좋아요 아래에 파일 2개 올려놨습니다. 참고로, 알바를 시작하면서 꼭 사전에 알고 계셔야 하는 사항에 대해 간단히 안내드릴께요! 최저임금 2019년은 8350원 입니다. 만약 알바하려고 하시는 곳에서 최저임금이하라면 말하세요 다만, 수습기간이 있다면 최장 3개월까지는 90% 수준으로 받을 수 있다는 점 그리고 주휴수당이란게 있어요. 주 40시간 일하게 되면 8시간의 주휴수당을 줘야 합니다. . 근로계약서 반드시 작성 근로계약서는 필수적으로 작성하셔야 해요. 만약 작성하지 않게 되면 500만원이하의 벌금이 있을 뿐더러 나중에 분쟁의 소지가..

카테고리 없음 2019. 7. 18. 21:33

머리가 간지러운 이유 머리가 간지러워요

요즘에는 샴푸부터 시작해서 에센스 등 머리카락에 대한 제품이 상당히 많은데요. 그만큼 머릿결이나 머리카락의 건강에 관심 있는 분들이 많아지고 있다는 건데요. 여러가지 이유로 머리가 간지러워요라는 증상을 호소하시는 분이 간혹 계신데요. 머리가 간지러운 이유는 무엇일까요? 머리가 간지러운 것은 여러가지 이유가 있을텐데요. 원인이 될 수 있는 것들을 한번 알아보도록 하겠습니다. . 1. 샴푸 선택 우리 피부에도 지성과 건성 피부가 있듯이 두피에도 지성과 건성이 있는데요. 본인의 머리에 맞는 샴푸를 쓰는 것이 중요합니다. 두피는 지성인데 건성용 샴푸를 쓴다면 기름기가 덜 씻길수도 있구요. 두피가 건성인데 지성용 샴푸를 사용한다면 기름기와 수분을 너무 많이 빼앗아 갈 수 있습니다. 그렇게 되면 두피가 건조해져 갈..

카테고리 없음 2019. 7. 18. 07:00

가시오가피 부작용 가시오가피효능 먹는법

몸에 좋은 음식이 있다고하면 많은 돈을 들이고도 챙겨먹는 분들이 많은데요. 아무리 좋은 식품이라고 하더라도 그에 맞는 방법으로 먹어야 합니다. 어쨌든 과하면 오히려 독이 되는 경우가 있습니다. 그래서 오늘은 가시오가피 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. . 가시오가피의 경우는 차로 많이들 드시는데요. 각종 몸에 좋은 효능이 많아서 마트에 판매용으로 만들어져서 나오기도 하고 있습니다. 하지만 부작용이 있다면 항상 조심해서 섭취를 해야 하는데요. 어떠한 부작용이 있을 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 무심코 넘기지 마시고 한번이라도 꼼꼼히 읽어보시면 언젠가 도움이 될 수 있으니 확인해보시기 바랍니다. 이런 것들을 조심하자! 부작용 중의 하나는 알레르기입니다. 사람마다 모두 다른 환경에서 자라고 다른 유전자를..

카테고리 없음 2019. 7. 17. 23:30

목소리 쉬었을때 목소리가 안나올때

간혹 자고 일어났는데도 컨디션이 매우 안좋은 경우가 있는데요. 이때 당시에는 모르지만 누군가와 말을 하게 되면서 목소리가 안나올때가 있다는 경험을 하신 분들이 계실텐데요. 하필 그날이 말을 많이 해야하는 날이라면 목소리 쉬었을때 참 당황스럽기도 합니다 . 목소리는 왜 쉬는 것이고, 목소리가 안나올때는 어떻게 대처를 해야할할까요? 최대한 정보를 알아봐서 목소리 쉬어서 고생하는 일이 없도록 해보세요 우리 몸은 말을 할 때 성대가 떨리면서 목소리가 나오게 됩니다. 이때 목을 과도하게 많이 사용하거나 각종 질환 등에 의해서 성대가 손상을 입게 되는데요. 이런 경우 목이 쉬게 됩니다. 이는 목이 쉬는 가장 흔한 원인입니다. 성대에 문제가 생겨서 목소리가 나올 때도 제대로 된 자신의 목소리가 아니라 조금은 변형된 ..

카테고리 없음 2019. 7. 17. 21:54

일본 여행 특가할인 잠잠한 불매운동

일본산 제품 불매운동이 대형마트를 넘어 전통시장ㆍ편의점 등 소매점까지 확산되는 추세다. 그런데 오프라인 시장의 거센 파도와는 달리 이커머스 등 온라인 쇼핑몰에서는 여전히 일본산 제품 판매와 구매가 활발하다 최근 불매운동의 영향으로 국내 대형 여행업체들이 직격탄을 맞은 가운데, 쿠팡ㆍ티몬ㆍ위메프 등 이커머스에선 일본 여행상품 판매에 큰 변화가 없는 것으로 나타났다. 이들 업체에서는 불매운동 이전과 다름없는 수의 일본 여행상품 판매가 이루어지고 있다. 일부 업체에선 'MD추천 할인 픽'이란 제목으로 특별 할인된 가격의 일본 여행 상품 판매가 진행되는 등 일본 여행상품 판매를 위한 홍보도 활발하다. . 이달 초 불매운동 여파로 국내 한 대형 여행업체의 일본 여행을 예약건수가 평소와 비교해 3분 1정도 급감한 ..

카테고리 없음 2019. 7. 17. 05:00

유니클로 일본 불매 운동 장난 아니다.

일본 유니클로 본사 임원이 “한국의 일본제품 불매운동 영향이 오래 지속되지 않을 것”이라고 발언 했는데요 국내 소비자들로부터 비난을 받고 있습니다. 지난 11일(현지시간) TV도쿄 등 현지 언론은 "유니클로 일본 본사인 ‘패스트리테일링’이 실적을 발표하는 자리에서 한국의 일본제품 불매운동에 대해 언급했다"고 보도했습니다. . 이날 오카자키 타케시 패스트리테일링 최고재무책임자(CFO)는 실적 발표에서 “한국에서 일어나고 있는 일본 제품 불매 움직임이 이미 매출에 일정한 영향을 미치고 있다”고 말했습니다. 불매운동이 장기간 이어지진 않을 것이며 결정적으로 유니클로 실적 전체에 미치는 영향은 크지 않을 것”이라고 전망했는뎅 한국의 소비자들이 일본의 경제보복에도 유니클로 제품을 구매할 것이라는 예상을 전제로 한..

카테고리 없음 2019. 7. 16. 23:09